Fragen mit dem Tag 'nutrition'

Hatte kontaktierte einige trainer in meinem Land, und Fragen, über die Muskeln bis. Er sagte entweder meine Ellbogen öffnen zu weit, oder ich habe, ziehen Sie nicht hoch genug, um den transit in die dip-position. Denke ...
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Front - /Back-Ungleichgewichte

Gibt es eine Kombination von übungen, die "automatisch" verbessert, die auf front - /back-Ungleichgewichte im Körper? Wie wichtig ist die form für die Verbesserung von front - /back-Ungleichgewichte? ...
03.02.2015, 07:50:56